普达特
普达特
中国分为北方汉族与南方汉族，北方汉族最好不要吃米、面主食，不吃青菜也没问题； 南方汉族，没有碳水不耐受基因，不吃米饭相当于没吃饭，不吃青菜就活不了； 不过，只要年轻，或者是干体力活的，吃碳水没问题！
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