挑战168小时断食已经来到了第16个小时
刚刚在网上购买了尿酮试纸
来检测168小时身体发生的变化
@grok 可以解释一下，我的检测结果会伴随时间推移发生什么变化，身体会有哪些变化
早餐：800毫升水+5g肌酸+一勺胶原蛋白+综合维生素+2g海盐+一杯咖啡
现在正在进行低强度训练，练后锌镁片+水800ml
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