昨晚睡觉转身的时候突然头晕目眩，睁开眼整个天花板在狂转，以为自己要挂的，问了下豆包说是耳石症，就是后半规管耳石脱落，第一次听说这东西。然后还说这不是脑子问题不危险。
教了我一个办法：头向右偏45度，快速躺下，不那么晕的时候再转向头左侧45度，借着彻底侧卧30秒后坐起来，这时候耳石就会回到椭圆囊里去。
不得不说生活类的问豆包是完胜。
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