新年的第一件事：断舍离。 假期这三天，没有安排旅行，只是睡到自然醒，然后丢掉了十几袋“也许以后用得着”的东西。 这一切始于跨年夜，和朋友们庆祝时忽然想起：去年此刻，我和 @HTX_Molly @BTCbaoan 还郑重地许下愿望；而今年，2026 就这样来了，我居然还没想好自己想要什么😳 1月1号我睡到中午，躺在床上发呆，不知道新年第一天应该干点什么，突然想到：如果还不清楚自己想要什么，不如先清理掉不需要的。 从身体与精神居住的两个地方开始——家和手机。 家的断舍离 - 堆积过多的生活用品、衣物，也许也是一种干扰项，无形中在分散我的日常注意力。 - 我总想去换个更大、更更大的房子，可是这么多东西真的是我需要的吗？丢掉/捐出两年没用过的衣服/物品，让日常的选择变得简单、明确，也让每天的动线更简洁高效 手机的断舍离 - 过多的选项与娱乐，只会分散注意、搅乱心神。 - 卸载一年未打开的应用，关闭不必要的通知。 这几年我逐渐意识到，生活里堆积太多“可能有用”的选项，就会容易陷入焦虑与烦躁；如果每次点亮屏幕，面对的总是拥挤的图标与无尽的推送，精神也难以真正安宁。 其实断舍离不是丢弃，而是一种选择 ——选择让身边只留下真正重要、常用、心动的存在，从而把注意力、时间和心力，还给值得的人与事。 把一大包一大包东西丢进垃圾桶的那一刻，真的感觉很轻松，也很轻盈。 2026，希望自己更专注、更清醒、更温柔