一节普拉提开启美丽一周！！
Day 2 打卡
真心建议大家尝试一下早起【轻运动】一下，哪怕只是跟着小视频拉伸10min，会感觉一整天脑子都很清楚，反应很快，精神状态也很好，而且会有一种「everything under control」的掌控感，工作效率提升至少30%
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