昨天又是失眠到三点钟才睡着
啥也没干也没玩手机就是睡不着，一点困意也没有倍儿精神
又想买点褪黑素了
之前吃了一个月停了，因为怕吃久了对身体不好
现在感觉不吃对身体更不好
前几天看到一段话说，中国人就是耐痛，死扛，吃惯苦了，舒服一点就担心必有后患
这他妈不就是我吗
宁愿把夜熬穿也不吃点褪黑素……（之前吃了确实30min左右就入睡了）
所以这玩意到底对身体有伤害吗
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