睡眠不好的都去试试这两种补充剂的搭配!!有营养师证的朋友给我推荐的
真的很神奇吃了半个月我现在基本能一个小时之内入睡了(以前要酝酿三四个小时。。
第一瓶是各种微量维生素,每天饭后一粒
第二瓶螯合镁,睡前两粒
没什么副作用可以长期吃


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