斯金纳箱效应源于心理学家B.F.斯金纳在20世纪30年代设计的实验装置“斯金纳箱”。它揭示了一个关键行为原理：不可预测的奖励，会极大地增强行为重复的频率和成瘾性。 背后的心理机制是多巴胺分泌：不确定的奖励会引发更高水平的期待和多巴胺释放，带来强烈的快感和“再来一次”的冲动。 如果你沉迷于冲土狗和Meme币，你多半是受到这个斯金纳箱效应的影响。