今天和冲哥一起来训练啦，跟西格玛女人一起训练，比和兄弟训练还有感觉！
我还是觉得我的这个生活作息很适合币圈的兄弟们
8:00多起床
9:00团队早会
10:00吃完早餐
10:30下楼训练
12:00到家吃练后餐+洗漱，如果是大肌群的训练日，甚至可以睡一小会儿
下午一直到睡觉之前都是我的工作时间
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