出门在外记住的"心眼" 1. 靠关系办成的事，永远不要说出去，烂在肚子里。 2. 家人住院这种私事，不要发朋友圈。 3. 千万不要经常把"没钱"挂在嘴边。 4. 可以礼貌待人，但别让自己看起来软，太好欺负，该狠心别手软。 5. 吃饭时，别忘了关照一下那个默默无言的人。 6. 聊天时，多聊聊对方感兴趣的话题，别只聊自己感兴趣的。 7. 想拉拢一个人，可以请他帮个小忙，然后请他吃饭，送个小礼物。 8. 真心感谢一个人，不能光靠嘴上说，还要用实际行动表示，否则你的感谢就显得太廉价了。

到了社会才知道大实话 1. 如果一个人经常在小事上犹豫纠结，这种人难成大事。 2. 有了钱，就有了尊严，有了底气，可以解决生活中百分之九十九的烦恼，剩下的百分之一要用更多的！ 3. 到处展示自己的伤疤给别人看，就是傻子行为。 4. 要想人前显贵，就要人后受罪。要想千人头上走，先得万人脚下行。你越努力，离幸运越近。 5. 人性的本质就是，你越老实，越心慈手软，越仁慈，就越是有人欺负你；你越是做事我行我素、不服就干，坚决果断，就越有人佩服你。 6. 钱能解决的事情，尽量不要动用人情，人情债最难还。

韭菜怎么吃最补肾

人性铁律 1. 如果你想通过迎合别人，获得别人尊重，只会让人越来越看不起你。 2. 如果善良得不到应有的尊重，那么最好的方式就是长刺。 3. 如果凡事都从情绪出发，你会变得越来越傻，尊重你的人也越来越少。 4. 从内心尊重他人，尊重他人就是尊重自己。 5. 越深藏不露，越难以捉摸；越神秘，越让人尊重。 6. 社会也好，工作也罢，真正决定你的身份、让你赢得尊重的，是你自身的价值！

这4种菜是强肾之王

道家强肾秘功 凡遇大小便时，舌舐上腭，把牙齿咬紧，两手握拳。两脚趾抓地，闭气提肛，目视顶门，然后小便。便完后缓缓放松即可。此法能固精强肾，健骨固齿，确有神效。若能在年轻之时或牙齿完好之前起炼，即年过八九十岁，牙齿也不蛀虫脱落，继续可吃炒豆硬物。

命根操 三个动作 不是一般牛 再懒也要练

男人的命根 再懒也要练

人生十大陷阱 1. 老实，是无用的别称。 2. 心软，是懦弱的表现。 3. 炫耀，是浅薄的外露。 4. 自负，是失败的前奏。 5. 贪婪，是灾祸的根源。 6. 冲动，是愚蠢的行径。 7. 谄媚，是卑微的姿态。 8. 逃避，是懦弱的选择。 9. 嫉妒，是心灵的毒药。 10. 盲从，是迷失的开始。

永远记住 不是你摔倒就有人扶你； 不是你困难就有人帮你； 不是你缺钱就有人给你； 不是你委屈就有人疼你； 路要自己走，苦要自己吃， 钱要自己挣，事更是要自己扛， 靠自己，永远是你最大的底气， 若靠别人，最多只能靠一阵子， 唯有靠自己，才能靠一辈子。

在单位怎么强势起来 1. 嘴要严，不议论他人是非。 2. 情绪稳定，和同事永远和和气气。 3. 少说话，沉默是最好的保护伞。 4. 看破不说破，给别人留体面。 5. 说话过脑子，先想对方目的。 6. 开口先盘算，怎么说对自己最有利。 7. 收起暴脾气，每天人前保持微笑。 8. 留三分余地，话不说死、事不做绝。 9. 远离消耗源，合不来别硬撑。 10. 说话讲分寸，滴水不漏才是高手。

处事 1. 如果你过得好，就什么都不要晒，藏是最保险的方式。 2. 如果你过得不好，什么都不要说，同为看笑话的人太多。 3. 他人评判不必在意，老妈的话你都没全听，别人的话你还在乎？在家叛逆，去外面当"孝子"吗？ 4. 你只需要在意三种人的声音： 比你强，还管你的； 无条件接纳你的；给你钱的； 这才是真爱，其他的都是道德绑架。

什么是人性 1. 100个朋友，99个都不会帮你。 2. 女儿嫁远了，就等于白养了。 3. 真姑妈，假舅妈，半真半假是姨妈。 4. 手里没钱，指望儿子养老，多半会寒心。 5. 多做善事，情绪稳定，不生气，远离烂人烂事。 6. 朋友都是人生过客，最终都会全军覆没。 7. 自己的退休金额，如果可以不要告诉儿女。 8. 有病不要硬扛，无病不胡乱生疑。 9. 对子女不催婚，有好的就介绍，没有好的就闭嘴。 10. 同学聚会，没必要参加，该联系的人会一直都有联系。

什么是人性 1. 100个朋友，99个都不会帮你。 2. 女儿嫁远了，就等于白养了。 3. 真姑妈，假舅妈，半真半假是姨妈。 4. 手里没钱，指望儿子养老，多半会寒心。 5. 多做善事，情绪稳定，不生气，远离烂人烂事。 6. 朋友都是人生过客，最终都会全军覆没。 7. 自己的退休金额，如果可以不要告诉儿女。 8. 有病不要硬扛，无病不胡乱生疑。 9. 对子女不催婚，有好的就介绍，没有好的就闭嘴。 10. 同学聚会，没必要参加，该联系的人会一直都有联系。

做人最大的本事 1. 能稳。行事稳重，不骄不躁，每一步都走得扎实，方能走得更远。 2. 能学。不断学习新知识，提升自己的能力，跟上时代的步伐 3. 能变。懂得随机应变，不固步自封适应环境的变化。 4. 能静。内心平静，不被外界的喧嚣所干扰，保持清醒的头脑。 5. 能忍。忍是一种智慧，也是一种谋略，能忍者自成大器。 6. 能熬。熬是一种资本，也是一种财富，熬得住者必有所得。

洞察人性 1. 永远不要奢望一个没有血缘关系的人能站在你的角度为你考虑问题。 2. 在利益面前，所谓的感情都不堪一击。 3. 不管你多么善良，当你没有价值时，就算你温柔得像一只猫，别人都嫌你掉毛。 4. 所有伤害你的人，都是故意的，他在伤害你之前，就已权衡利弊。 5. 能让所有人低头的，只是你的实力和金钱，而不是人品。

人际心计 1. 永远保留30%的神秘感，全盘托出等于失去筹码。 2. 夸人要当众，批评要私下，给人面子就是给自己退路。 3. 学会“借势”，别人炫耀时主动捧场，低成本换人情。 4. 话不说满，事不做绝，风水流转时留台阶。 5. 警惕“突然的热情”，无事献殷勤非奸即盗。 6. 装傻比显摆聪明更安全，尤其面对比你强的人。 7. 利益到位陌生人都是朋友，利益冲突朋友变仇人。 8. 别人自嘲别附和，他能说，你不能接。 9. 帮人一次是恩，帮十次是债，升米恩斗米仇。 10. 遇到杠精夸他“有见解”，节省时间远离消耗。

高水平的处事方法 1. 遇大事，要静：先静而后谋，先谋而后动，问题自然迎刃而解。 2. 遇烂事，要离：当断不断，反受其乱，避免跌入深渊的最好办法就是远离深渊。 3. 遇顺事，要敛：人外有人，天外有天，低调内敛，才能踏踏实实走得更远。 4. 遇难事，要变：条条大路通罗马，只要初心不变，矢志不移，那就多看结果，少拘泥于过程。 5. 遇急事，要缓：急事总是给人压力，乱人心智，若心浮气躁，急于求成，往往会出错。

猛男必练 古法拍打 每天三百下 再懒也要练

瘀血阻络型阳痿 中医男科樊学忠 典型表现：举而不坚、勃起时刺痛，伴会阴坠胀、小腹不适、舌质紫暗、有瘀斑，久坐后症状加重，多因久坐、外伤导致 推荐：丹参+红花+川芎 丹参、红花、川芎活血化瘀、通经活络，疏通下焦瘀堵，改善勃起不畅、刺痛感。

人生十大陷阱 1. 老实，是无用的别称。 2. 心软，是懦弱的表现。 3. 炫耀，是浅薄的外露。 4. 自负，是失败的前奏。 5. 贪婪，是灾祸的根源。 6. 冲动，是愚蠢的行径。 7. 谄媚，是卑微的姿态。 8. 逃避，是懦弱的选择。 9. 嫉妒，是心灵的毒药。 10. 盲从，是迷失的开始。

如何快速提高情商 1、情商就是：永远不要说任何人的坏话，你的每一句坏话，将来都会变成你自己的绊脚石，最终砸到自己的脚。 2、情商就是：假如你打心里不喜欢一个人，既不要在嘴上说出来，也不要放在心里，老念叨人家哪哪都不好。 3、情商就是：会拒绝、会赞美、会表扬、会选择。 4、情商就是：别人自嘲可以，但你千万别去附和，在开口说话前，要先思考三秒。 5、情商就是：别人骂你，你听着；别人夸你，你笑笑就好。不要较真，也不要相信。 6、情商就是：你和别人聊天时，不知道说什么时候，就聊吃的。 7、任何时候都不要撕破脸，任何矛盾出现时，永远不要做那个掀桌子的人。江湖路远，总会再见。 8、对讨厌的人露出微笑，是我们必学会的恶心。眼光独，胆子大，脑子活，嘴巴甜，脸皮厚，手段狠，心肠硬，城府深。这样的人不成功都难。 9、不要跟别人吐露太多，因为你迟早会后悔的。 10、不要跟任何人走得太近，因为你根本不知道什么时候会反目成仇。 11、不要告诉别人你的计划，让他们看结果。 12、能置你于死地的人，都是最了解你的人。

如何快速提高情商 1、情商就是：永远不要说任何人的坏话，你的每一句坏话，将来都会变成你自己的绊脚石，最终砸到自己的脚。 2、情商就是：假如你打心里不喜欢一个人，既不要在嘴上说出来，也不要放在心里，老念叨人家哪哪都不好。 3、情商就是：会拒绝、会赞美、会表扬、会选择。 4、情商就是：别人自嘲可以，但你千万别去附和，在开口说话前，要先思考三秒。 5、情商就是：别人骂你，你听着；别人夸你，你笑笑就好。不要较真，也不要相信。 6、情商就是：你和别人聊天时，不知道说什么时候，就聊吃的。 7、任何时候都不要撕破脸，任何矛盾出现时，永远不要做那个掀桌子的人。江湖路远，总会再见。 8、对讨厌的人露出微笑，是我们必学会的恶心。眼光独，胆子大，脑子活，嘴巴甜，脸皮厚，手段狠，心肠硬，城府深。这样的人不成功都难。 9、不要跟别人吐露太多，因为你迟早会后悔的。 10、不要跟任何人走得太近，因为你根本不知道什么时候会反目成仇。 11、不要告诉别人你的计划，让他们看结果。 12、能置你于死地的人，都是最了解你的人。

你越是这样 领导越是喜欢你 1、当领导问你忙不忙 嘴笨的回答：还行/不忙 嘴甜的回答：领导，有什么工作，如果急的话，我优先处理。要让领导知道你很忙，但是你的事情紧急，我可以优先处理。 2、当同事在领导面前甩锅 嘴笨的回答：这明明是你负责的 嘴甜的回答：这次我也有一定的责任，我没主动问你的需求，以后有需求，提前告诉我一下，以免造成误会。硬话软说，点出他人的责任，避免背锅。 3、当领导表示关心时 嘴笨的回答：没事，不辛苦 嘴甜的回答：谢谢领导的关心，这段时间虽然大家都挺忙的，但只要项目成功，这些都是值得的。不要傻傻的说应该的，这样不仅会抹杀掉你的辛苦，也让领导没办法接话。

你越是这样 领导越是喜欢你 1、当领导问你忙不忙 嘴笨的回答：还行/不忙 嘴甜的回答：领导，有什么工作，如果急的话，我优先处理。要让领导知道你很忙，但是你的事情紧急，我可以优先处理。 2、当同事在领导面前甩锅 嘴笨的回答：这明明是你负责的 嘴甜的回答：这次我也有一定的责任，我没主动问你的需求，以后有需求，提前告诉我一下，以免造成误会。硬话软说，点出他人的责任，避免背锅。 3、当领导表示关心时 嘴笨的回答：没事，不辛苦 嘴甜的回答：谢谢领导的关心，这段时间虽然大家都挺忙的，但只要项目成功，这些都是值得的。不要傻傻的说应该的，这样不仅会抹杀掉你的辛苦，也让领导没办法接话。

人情世故 1. 穷在闹市无人问，富在深山有远亲。 2. 气象要高旷，而不可疏狂。 3. 世事洞明皆学问，人情练达即文章。 4. 世界从不平等，你有多努力，就有多特殊。 5. 逢人且说三分话，未可全抛一片心。 6. 才华在没有兑现之前，是一文不值的粪土。 7. 宁得罪十个君子，不得罪一个小人。 8. 临渊羡鱼，不如退而结网。 9. 水至清则无鱼，人至察则无徒。 10. 三观不同，不必强融。 11. 严于律己，宽以待人。 12. 做人要真诚，处事要变通。 13. 和若春风，肃若秋霜，取象于钱，外圆内方。 14. 三年学说话，一辈子学闭嘴。 15. 天下本无事，庸人自扰之。

人情世故 1. 穷在闹市无人问，富在深山有远亲。 2. 气象要高旷，而不可疏狂。 3. 世事洞明皆学问，人情练达即文章。 4. 世界从不平等，你有多努力，就有多特殊。 5. 逢人且说三分话，未可全抛一片心。 6. 才华在没有兑现之前，是一文不值的粪土。 7. 宁得罪十个君子，不得罪一个小人。 8. 临渊羡鱼，不如退而结网。 9. 水至清则无鱼，人至察则无徒。 10. 三观不同，不必强融。 11. 严于律己，宽以待人。 12. 做人要真诚，处事要变通。 13. 和若春风，肃若秋霜，取象于钱，外圆内方。 14. 三年学说话，一辈子学闭嘴。 15. 天下本无事，庸人自扰之。

背熟了，你也是有城府的人 1. 小事要大度，大事要绝情。 2. 你顾及的事情越多，欺负你的人就越多。 3. 高级的拿捏是不在意。 4. 微笑不一定是礼貌，也可能是警告。 5. 让你内耗的人和事，及时断舍离。 6. 控制情绪表达，不是带着情绪去表达。 7. 生气的时候不要做决定。 8. 光有表面无所谓，才能暗中有作为。 9. 人群中脾气最好的人往往最可怕。 10. 人群中最安静的人往往最有实力。 11. 不提条件的人野心可能大到可怕。 12. 懂得示弱的人都是聪明人。 13. 认知越低的人，越爱从别人身上找原因。 14. 是没有情绪的，动不动就生气的人，没有一个是智者。 15. 收拾残局的能力就不要放纵自己的情绪。 16. 真正的高手，说软话，办狠事。 17. 遇到话多的，一律夸他性格开朗

背熟了，你也是有城府的人 1. 小事要大度，大事要绝情。 2. 你顾及的事情越多，欺负你的人就越多。 3. 高级的拿捏是不在意。 4. 微笑不一定是礼貌，也可能是警告。 5. 让你内耗的人和事，及时断舍离。 6. 控制情绪表达，不是带着情绪去表达。 7. 生气的时候不要做决定。 8. 光有表面无所谓，才能暗中有作为。 9. 人群中脾气最好的人往往最可怕。 10. 人群中最安静的人往往最有实力。 11. 不提条件的人野心可能大到可怕。 12. 懂得示弱的人都是聪明人。 13. 认知越低的人，越爱从别人身上找原因。 14. 是没有情绪的，动不动就生气的人，没有一个是智者。 15. 收拾残局的能力就不要放纵自己的情绪。 16. 真正的高手，说软话，办狠事。 17. 遇到话多的，一律夸他性格开朗

注意身体发出的信号 1. 多尿是肾呼救，多吃黑豆和韭菜。 2. 多梦是肝呼救，多吃芹菜和西兰花 3. 多屁是肠呼救，多吃木耳和红薯。 4. 多痒是肺呼救，多吃白萝卜和百合 5. 多醒是胃呼救，多吃猴头菇和甘蓝 6. 多汗是心呼救，多吃胡萝卜和菠菜 7. 多痰是脾呼救，多吃山药和南瓜。 8. 多渴是胰呼救，多吃黄瓜和苦瓜。 9. 多咳是肺呼救，多吃梨和蜂蜜。 10. 多油是胆呼救，多吃玉米和燕麦 11. 多倦是血呼救，多吃红薯和动物肝 12. 多斑是肤呼救，多吃番茄和蓝莓 13. 多悸是脉呼救，多吃黑芝麻和核桃 14. 多肿是肾呼救，多吃冬瓜和薏米。 15. 多躁是脑呼救，多吃深海鱼和香蕉

金枪汤 要让老公状态在线、更有底气，就这么做！做法简单，人人能拿捏，就用生姜片5片、一小把花椒、5颗红枣，适量枸杞，和500ml清水，统统倒入锅中，煮它个10-15分钟。这么神奇的饮品，还不赶快给你家那位尝尝!!

如何在交战中做到

男神强化三连

这个动作胜过生蚝

硬度低是肝血虚 起不来是肝血虚 时间短还是肝血虚

牙膏的神奇妙用 40个小妙招 牙膏+食盐 → 铁锅生锈 牙膏+白醋 → 杯具水垢 牙膏+可乐 → 钢锅氧化层 牙膏+面粉 → 燃气灶油网 牙膏+酒精 → 冰箱封条霉斑 牙膏+大米 → 窄口瓶去油渍 牙膏+淀粉 → 毛衣油渍 牙膏+酒精 → 去笔迹墨水 牙膏+白醋 → 还可以鞋泛黄 牙膏+甘油 → 真丝围巾保养 牙膏+盐水 → 马桶黄渍 牙膏+报纸 → 玻璃水痕 牙膏+白糖 → 唇部去死皮 牙膏+蜂蜜 → 滋润洗手液 牙膏+啤酒 → 白鞋发黄 牙膏+温水 → 茶杯去茶渍 牙膏+食盐 → 还可去毛巾异味 牙膏+柠檬汁 → 厨具去腥 牙膏+双氧水 → 白衣领发黄 牙膏+卸妆油 → 去口红印 牙膏+风油精 → 胶带残留 牙膏+咖啡渣 → 鞋子除臭 牙膏+橡皮擦 → 墙面涂鸦 牙膏+花露水 → 消毒驱虫 牙膏+小苏打 → 下水道异味 牙膏+湿毛巾 → 去焦渍 牙膏+橄榄油 → 皮具划痕 牙膏+酒湿巾 → 消毒清洁 牙膏+芦荟胶 → 染发剂沾皮肤 牙膏+化妆棉 → 美甲溢胶清理 牙膏+粉底液 → 剃刀清洁 牙膏+凡士林 → 脚跟干裂 牙膏+肥皂水 → 微波炉内壁 牙膏+吹风机 → 烤箱焦渍

有存款才有底气 1. 当你没钱，一日三餐都要精打细算，做什么都畏手畏脚。 2. 当你存到10万，就有了直面失业的底气，不用为碎银几两委屈自己。 3. 当你存到20万，就拥有了短暂的避风港，空窗半年也不用慌慌张张找工作。 4. 当你存到50万，就有了说走就走的自由，不用再为生活琐事忍气吞声。 5. 当你存到100万，就握牢了人生的选择权，工作不再是生存，而是热爱。 6. 当你存到300万，才算真正活成了自己，不再畏惧他人的眼光与评价。

什么是人脉 你同学是县局局长，你是市直科长，这个是人脉。 你同学是市局局长，你是超市打工，这个不是人脉。 我是跑外卖的，我朋友是小区门卫，我想送进小区，他给我方便，我能告诉他附近的哪家快餐比较干净新鲜，这也是人脉。 互相都有利用价值才叫人脉。如果你不够优秀，人脉是不值钱的。人脉，不是追求来的，而是吸引来的。

城府 1. 永远不要得罪你的直属上司，或许他帮你很难，但他如果想毁掉你就一句话的事。 2. 不要总做聪明人，别人有愧于你的事做到心中有数就行，看破不说破。 3. 普通人喜欢请领导吃1000块的大餐，高手喜欢请领导吃五次200块的简餐。 4. 想要拒绝一个人，不要直接说不，而要拖。拖到他觉得没意思，拖到事情的黄金期已过，让他自己放弃，远比你当面拒绝更体面。 5. 与人合作，要先小人后君子。把最坏的结果都摆在桌面上，写进合同里。当丑话说尽，剩下的就都是坦途。

养生就是养情绪 很多人的病，都是长期和不舒服的人在一起得来的，所以说你想要多活几年，就少和和你合不来的人打交道。 长期和不舒服的人在一起，这个人让你一天到晚处于各种恐惧、愤怒、悲伤、压力的状态。我们知道，恐伤肾，怒伤肝，悲伤肺，思伤脾。好的情绪可以增强我们的免疫力，而这些坏的情绪会摧毁你的免疫力。 养生的尽头是养我们的情绪，你保护不了自己的情绪，一切的养生都是无源之水，无本之木，所以请远离消耗你的人。不要等了生病才明白，很多的疾病根本就不是天灾，而是人祸。