谢谢这次参与看戏，支持我的网友，我给所有人都发了不少于88元的红包。
人无完人，有些人以为在暗处做点坏事，没什么大不了的，但一定有更坏的人能做出让你也恐惧的坏事，这是为什么我们说勿以恶小而为之。以暴制暴，不是一个好办法，但它总是最有效的办法。
网友们愿意看戏，那我就搭个戏班子，我有钱来请些唱戏说书的人，但丑角还得您来。不搭这个戏班子，一些人就体会不到被人审视的乐趣，这叫以牙还牙，以眼还眼，我认为没什么不妥。再说，我也不在乎这些了，退休五年，要说我真学到了什么，就是愈来愈真实对待自己的感受，想恋爱，那么真切地去恋爱，面对愤怒，也不再去逃避，接受自己的每一面：我不担心，也不惧怕任何人，不迎合，更不讨好任何人，我就是我，而且越来越成为我。
我唯一的软肋就是家人和恋人，因此，这件事之后，我不会再主动在网络上发任何恋人/date的照片。也许哪天这些网络蟑螂还会从哪个阴沟缝缝里再跳出来作恶，那我们就再会一会。
这世上有什么比保护所爱之人更重要的事？什么善恶道义，人间的律法都成了懦弱者逃脱责任的借口，而恶人全然不在乎的东西罢了。
很多网友对做爱两三小时的话题很感兴趣，这里开一个长文和大家分享一下我的故事。
我觉得相比天赋，这可能像长跑一样更多是一个需要长期练习的运动，在2013年以前，我也是一个啥都不懂的小男孩，那一年我遇到了引我入门，让我开始思考如何追求高质量性感受的女性。因此我认为我们所有人只要认真对待性，加以努力和配合，都能体验到高质量的性事，如果你觉得生气，不可思议，或者有其他负面情绪，也建议你先收藏之后再看这篇指南。
女性的高潮是上帝赋予她们的礼物，对于男性来说更是如此，男性获得满足，只需要自己几分钟就能完事，高潮的时间也相对很短，正因如此，在性压抑和性启蒙较晚的东亚，我们会羞于在公开场合提及性事，更重要的是，我们会经常忽略性当中对方（女性）的感受，这是为何许多人没有与伴侣进入重要的性磨合阶段最大的前置问题：我们不够爱对方，因此会容易忽略对方是否真正在性中获得了满足。
大家知道，女性的高潮有两种，阴蒂高潮与阴道高潮，前者可以利用玩具或者在前戏中达到，后者是需要双方的性配合才能达成，也是我写这篇文章的目的。我的理解是，大部分女性的阴道高潮（以下简称性满足）是基于一定的做爱时长的，因为在我的经验中，做爱分为三个阶段，第一，足够的前戏（以达到足够的湿润状态）第二，节奏交替的插入性事（以达到性满足的平台期）第三，频率足够高的插入行为（以突破平台期达到高潮）这三个阶段缺一不可，第二和第三阶段交互进行，节奏掌握好的话，可以达到对方的反复连续高潮。
理解目的之后，我们如何为女性服务以达成对方的性满足，甚至同时高潮？我的经验有几个，首先我们要和有爱情的人做，因为情感是女性最重要的湿润源泉，直视对方的眼睛，我们很容易判断对方是否真正带有情感地在参与这件事，不要经常做无爱的性，经常更换性伴侣会降低我们体验做爱时的情感交互，也不利于我们掌握和熟悉所爱之人的节奏。第二是做好足够多的前戏，要有足够的耐心和奉献精神在对方够湿润之后再进行插入行为。第三是要足够放松，了解自己的心率变化和自身容易保持硬度的点，并明确的告诉女方，沟通是非常重要的，只有对方明确知道如何与你合作保持硬度，双方的心率和节奏才能保持稳定和放松，我自己的感受是长时间的性爱基本能保持一个稳定的心率，心率过高时需要进行控制，最终掌握自己的节奏。在上述三点的前提下，插入时需要循序渐进，女性会在刚被插入式调整自身的内部形状以适应男性的大小，因此刚插入时，需要缓慢地保持一个姿势（比如拥抱）最好此时要求女方配合保持硬度，在硬度足够之后再进行抽插。
在这些前提下，我们需要了解女方是否能获得阴道高潮，并不是所有女性都有这个能力，所以，如果幸运的话，经过上述尝试和努力，你们可以一同获得高潮。女性阴道高潮的技巧并不难，首先我们需要持久的同频率抽插以达到对方的平台期，突破平台期的方法是保持高硬度的同时进行短时间极其快速的抽插，此时我们的心率会明显升高，硬度也会逐步下降，因此一段时间后必须慢下来，恢复硬度并再次尝试突破，反复如此就能达到女方反复的高潮。
如果你的伴侣属于无法达到阴道高潮的体质，也别担心，这意味着你们可以享受更长时间的性爱！因为高潮体质会极大的消耗女方的体力，如果你遇见能一直配合湿润并且理解你的性癖，能让你保持硬度的女性，那么这也是一件相当幸运的是，这意味着你们有能力一直保持在高潮之下的长时间性满足，它不如高潮那么刺激，但也是相当具有温情的体验，而且可以随时开始，随时结束，大部分男性在射精之前，都能够被挑逗持续保持硬度，因此，如果你的伴侣是这种体质的女性，两三小时的做爱对你们来说是完全可能的体验！
当然，无论是各种形式的高潮，最重要的事情是，和喜欢的人做爱！重视对方的体验而非自己的体验，最终达到更高质量的性事！
最后，祝愿大家都能体验到这些生而为人的美妙之处吧！
我时常感觉自己已经活了几辈子，小时候出生在江西的乡村，搬家去深圳前给暗恋的学姐写信，偷偷塞到她的自行车后坐，也不知道她最终有没有看见。我特别感谢深圳，我的高中同学，他们让我看到了世界上有这么多人，在不远的地方，用我想象不到的方式思考如何过这一生。以前我们活得紧绷绷的，生怕哪一天，我们丢失获得的的一切，像十二亿落水的人。在得到以后，我又想过一种随遇而安的生活，轻松如云朵，如漂在爱河之上的丘比特，我能理解这条河上各人有着个人的挣扎，所以没人在乎我越漂越远，甚至觉得我的作为越过无数道德的界限，相反，这让我感觉很好，在短暂的人生中，我还有能持续探索的目标，还能创造新的故事，还能活出下一辈子，然后选择人生中最美丽的一天赴死。这就成了我的故事。
我时常感觉自己已经活了几辈子，小时候出生在江西的乡村，搬家去深圳前给暗恋的学姐写信，偷偷塞到她的自行车后坐，也不知道她最终有没有看见。我特别感谢深圳，我的高中同学，他们让我看到了世界上有这么多人，在不远的地方，用我想象不到的方式思考如何过这一生。以前我们活得紧绷绷的，生怕哪一天，我们丢失获得的的一切，像十二亿落水的人。在得到以后，我又想过一种随遇而安的生活，轻松如云朵，如漂在爱河之上的丘比特，我能理解这条路河上各人有着个人的挣扎，所以没人在乎我越漂越远，甚至觉得我的作为越过无数道德的界限，相反，这让我感觉很好，在短暂的人生中，我还有能持续探索的目标，还能创造新的故事，还能活出下一辈子，然后选择人生中最美丽的一天赴死。这就成了我的故事。