坚持健身第54天 戒撸第1天
坚持扛单第3天
我把凉兮当偶像，将军却几把质疑我，还想让草莓肛我。@liangxihuigui
针对将军的质疑，今天特意增加了有氧运动。
我觉得我的脸瘦了。
虽然不多，但是胳膊粗了很多。
我的强度没那么大。
并且主要是力量运动。
明天开始我要增加有氧运动量了。
另外我的空单要开始赚钱了。
赶紧跌吧！
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