今天凌晨领了一点 ethereum:0x00bac91fd8f5b4a0dc03c8021139b76f6549ee7e
前几天领了一点 ethereum:0xb1110919016846972056ab995054d65560d5f05e
去年是嘴撸盛世，我们都很怀念它
最近什么都没干
弟弟花了四个月减肥44斤
从181斤瘦到了137斤
可以说是整个人脱胎换骨了
把弟弟总结的减肥秘诀分享给大家
1、戒掉撒谎，不要再说自己易胖体质了
2、除了病人外，每天少吃点就能瘦，保持热量缺口就行
3、不要过份节食，多吃牛肉鸡蛋蔬菜，少油煎炸，不要高油高糖
我正在向弟弟学习，共勉🐸
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