人一旦堕落，哪怕只是短暂的时间，上帝就会以最快的速度，收走你的天赋与力量。 There is no failure, only temporary stopping success. ✅ 23点前放下手机， 7点醒来床上冥想， 8点起床开始早餐， 9点奔向健身房 新的一天开始了！