今日计划 ✅打扫卫生，洗衣服，洗裤衩子——舒适的居住环境让我情绪稳定 ✅去朋友家喝茶——吹牛逼让我身心愉悦 ✅做泰国摩的——打狗枯坐练就钢铁神腚 ✅和朋友聚餐 ——吃饱让我能量满满 ✅晚上去打球——有氧让我耐力持久