送给打工人： 当你做运动时 你会感到更虚弱 但实际上你正在变强壮 当你在学新东西时 你觉得自己很笨 但实际上你变得更加聪明 所以当你在变好时你一定会先变得脆弱 而这个脆弱的时刻！ 其实是一个非常重要的进步的时刻！