人老先老腿,40岁以上的人都把关节疼痛归咎于衰老。 但他们不知道的是? 慢性压力和睡眠不足会重塑大脑,让你持续感到疼痛——即使身体没有问题。 以下是8个治愈慢性关节疼痛的方法:🧵 1. 纠正不对称负重
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