男生只需布局三年，就没人敢瞧不起你 1️⃣ 每天布局 1、每天坚持早睡早起。坚持6:00起床，22:30分左右睡觉。坚持每天唤醒你的不是闹钟，而是梦想。 2、每天坚持看书二小时，没有时间也要挤出时间去看，随身携带一本书、坐公交、地铁的时候也可以看几页。 读书，要多读一流的好书，站在巨人的肩膀上去看世界。 3、每天日程坚持守时。凡事提前10分钟，重要会议提前二十分钟。写好当日计划，知行合一。 4、每天坚持运动，顶置健康能力。 每天摄入8粒红枣10粒枸杞，再来2~3公里慢跑或快走，保持身体活力四射。 5、每天坚持出门前，面对镜子微笑。头发要姿整，皮鞋要油亮，腰杠要挺直，胡子不要走中间路线，人要有精神气。每天走路，走的是虎步。