兄弟们，今天周日，全球资产还在余震中。 川普访华刚结束，没落地大礼包，周五美股直接跳水，道指跌超500点，市场对中美后续博弈的担忧又起来了。油价高位、通胀压力、收益率上行……周末刷新闻刷到心慌的兄弟，应该不少。 先把心态稳住： 未知从来不是敌人，慌才是。把时间拉长，这次震荡跟历史上无数次“周末恐慌”一样，最后都会变成冷静者的机会。守住仓位逻辑，守住现金比例，守住不追不恐不赌的原则，你就已经赢过90%的人。下周不管是继续调整还是反弹，都只是一场压力测试——通过了，认知升级；没通过，刚好补课。 明天晚上美股开盘（周一），重点关注这几个方面： 1/开盘情绪与周五缺口看道指、纳斯达克、标普能否止住跌势。重点观察科技股（尤其是AI链）和能源股表现。油价仍在高位，通胀预期升温，收益率如果继续冲4.5%以上，成长股压力不小。 2/川普访华后续发酵市场会消化峰会结果：有限贸易让步（波音订单等） vs 核心分歧（台湾、稀土、科技管制）。任何新表态或中方回应，都可能带来盘中波动。 3/宏观数据与事件周一暂无重磅数据，但关注亚洲市场夜盘反应和欧洲早盘。 4/本周重点：美联储官员讲话、住房数据、初请失业金等。通胀和就业数据仍是主线——热了，降息预期继续降温；凉了，市场才有喘息空间。 最后一句心里话： 市场短期是投票机，长期是称重机。川普时代博弈还会反复，但人类对AI、算力、新能源的真实需求不会因为一次峰会就消失。把钱放在有真实信用和长期趋势的地方，比猜明天涨跌重要100倍。 今晚早点睡，关掉软件，陪家人、运动、复盘自己的持仓逻辑。 明天晚上我们一起看盘，但记住：情绪稳，世界就没那么乱。