前两天去学习了一个课程，我觉得有两个课题还挺符合现在的市场的——关于探索和聆听 我现在慢慢体验到了我平时人生的焦虑来自于哪里，就是「寻找答案的急迫性」当我对待问题的态度是一直想寻找答案的时候，我体验到我有焦虑，不安全感，对于任何问题我都想要一个解决方案。 后来我学到了：「答案是终点，问题才是开始」 但是我当去体验「答案是终点，问题才是开始」这句话的时候，我体验到我自己为什么在一段时间内体验不到自己成长了，因为我有太多的「先入为主的概念」阻挡了我去体验事物和人 当我不断的去体验「答案是终点，问题才是开始」和「允许自己和问题相处，允许自己和不确定性相处」的时候，我感受到我有「选择权」以及对事物和人新的体验。 就拿现在币圈来说，现在我们行业走到了一个非常不确定的阶段，但是如果用我的概念去体验的话，就会觉得这个行业很困难，现阶段不好，曾经赚钱的项目和板块都已经被吃完了，但是我用「探索」的态度和「允许自己和不确定性」相处的态度去体验我的行业的时候，我体验到我的眼光更多是看向那个未来的，也就是说，我不再用过去我对行业的「概念」来看待我的行业，而是重新开始「探索」从现在开始的可能性。 我还体验到，不确定性和问题是永远都存在的，寻找答案的背后是追求安全感，确定感，以及想「一劳永逸」的价值观，无论是从工作，人际关系，生活，我体验到「一劳永逸」这种价值观不会让我有成长，觉得达到某一个点就是终点了，到了终点我就不再去探索，聆听。 而关于聆听，我的收获是，「带着探索去聆听」这种态度会让我重新去体验这个世界，无论是工作，人，还是其他，尤其是和人的交流，我现在体验到别人聆听能力厉害的原因是，他可以做到去体验眼前这个人，并且聆听他背后的出发点，我自己交流的时候会去体验我对眼前人先入为主的概念，放下这些概念的话，我发现我更能体验到这个人，尤其是身边非常熟悉的人。 总的来说，无论是对人还是事物，甚至是概念，用探索和聆听的态度去体验，会让我体验到开放，新奇，好奇，耐心等体验。