做爱2小时“硬如铁”还能不射，让女性多次高潮，真的是可以做到呀，为啥没人信呢
首先提升你的气血状态，然后做脱敏训练、凯格尔，实战训练的时候，“九浅一深”、“弱入强出”，快出来的时候，用腹式呼吸调整
是个男的经过训练，在“硬如铁”的前提下做2个小时完全都可以实现
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