有人说过：“说话有三个目的，一是让别人高兴，二是让别人替你干活，三是让自己赚钱。” 实践上大部分缺乏自控力的人在这三点上全错：一是说话凭自己痛快，要证明别人是错的自己是对的，或者证明自己的优越感，或者把别人作为自己情绪的垃圾桶，这样让别人很生气或者很讨厌。二是讲了半天，完全不着边际，没有办法拉更多人帮自己干活。三是讲很多废话，一分钱赚不到。 学会大部分时间闭嘴，学会正确的时候说正确的话，是个必须持续修炼的能力。