是男人就要学曹操
曹操一生15次大败,6次差点送命,可是曹操内心强大,在哪里跌倒就在哪里吃烧烤。
35岁时曹操为了匡扶汉室,行刺董卓,失败后散尽家财,招募5000人马,联合18路诸侯讨伐董卓。结果别人都是来演戏的,曹操却假戏真唱,独自追击董卓,不但全军覆没还中了一箭。到此曹操对得起大汉了。
39岁时曹操在濮阳之战中险些被吕布烧死。
42岁时曹操在宛城之战时睡了张秀婶婶,张秀造反,曹操长子、爱将都牺牲了。53岁曹操发动赤壁之战,企图一统天下,结果诸葛亮一把风、周瑜一把火,把曹操的83万大军烧了个底掉。
56岁时潼关之战,曹操被马超打得割须弃袍怀疑人生,可是依然没有放弃一统天下的梦想,
这就是曹操的伟大之处:玩得起、输得起、不伪、真性情。做男人就要有这种洒脱,酸、苦、辣都得尝。曹操能扛住生活的打击,能驾驭对手的人妻。
你最大的劣势,可能是你最大的资产
观察很多白手起家的老板,会发现一个共同点:童年极度贫穷。
不是一般的穷,而是刻骨铭心的穷。
这种穷会在一个人身上埋下一颗永不熄灭的引擎。当你的起点是 -10 分,你就会拼了命地往上加 10 分、100 分。
哪怕后来早已富足,那个引擎依然在转,因为童年的烙印不会消失。
反过来看,最容易过平庸一生的,恰恰是那些条件不上不下的人。不够穷,所以没有被逼到绝路的动力;不够富,所以也没有资源去做大事。
没有极端的痛苦驱动,也没有极端的资源托举,最终大概率滑向平庸。
这不是说平庸不好,而是一个事实:极端的困境和极端的资源,都比"中间态"更容易催生出不平凡的人生。
所以"苦难是一笔财富"这句话,虽然听着像鸡汤,但某种程度下的确是真的——真正经历过极端匮乏的人,获得了一样普通人永远不会有的东西:永不满足的饥饿感。
女生年龄红利太恐怖了。
女生抓住年龄红利,和抓不住年龄红利,差距不是一倍,而是50倍。
彭叔和一个89年的妹子聊天。
她年轻的时候颜值6分,现在5分了,她家境是小二代家庭,资产差不多在2000万左右,父母是做生意的,现在已经上岸了,她工作是个事业编,学历新加坡硕士。
就她这条件。
她在2014年、2015年的时候,她身边是真有那种资产过亿的富二代,要和她结婚,各种追求她,人家男方父母也喜欢她,觉得双方知根知底,她又有正式工作,但是她不愿意,她觉得男方长的丑,她对那个男的没感觉。
然后等到现在,她身边的追求者,主要就是那种家里面资产200万、300万的小镇做题家了,别说过亿的富二代追她了,连门当户对的都没了。
从她身上你能看出来女生年龄红利的恐怖,她年轻时候能结婚的对象,资产过亿,现在能结婚的对象,资产就200万,从过亿到200万,这不是十倍,这是50倍了。
昨天讲到司马懿,曹操在世时,挟天子以令诸侯,还没敢立皇位,等曹操去世,曹丕取汉建魏,曹丕时代,司马懿曾立下汗马功劳,后曹丕去世,曹叡继位,曹丕拖孤司马懿与曹真辅佐曹叡,曹叡去世,拖孤司马懿与曹爽辅佐小皇帝曹芳,曹爽逐渐专权,司马懿则以退为进,暗中积蓄武装力量,命元249年曹爽带皇帝曹芳,兄弟,亲信全部出城,去祭拜高平陵,司马懿立刻发动政变,曹爽手里本有着皇帝加大军,本也可以挟天子以令诸侯,司马懿为了让曹爽放弃,做出最致命的承诺:指洛水为誓:只免官,保爵位,保性命,保全家富贵,绝不加害,还让蒋济,陈泰等老臣一起担保,曹爽放弃抵抗,回城交权。
哪知,曹爽一回府,立刻被禁,司马懿翻脸,不久,司马懿以罗织谋反罪名把曹爽及其党羽夷灭三族,彻底掌控曹魏政权。
洛水誓言便成为了背信弃义,政治无底线的经典典故,后世常被用来批判,成了政治阴谋与伪誓夺权的代名词。
司马家篡权,背信弃义,从司马懿开始,后面还有司马昭之心,路人皆知。司马懿去世后,司马家虽然一统政权,但是司马家族并不太平。
司马懿杀掉曹爽,独揽政权,他去世后,由其长子司马师继权,司马师早逝,权利移交其弟司马昭,司马昭去世后,传给其子司马炎,到了司马炎,司马炎正式称帝,建立西晋,但是西晋却是中国历史上,最不稳固,最混乱,短命的王朝之一。
司马炎时期,内部已经混乱,待司马炎去世,司马家内部很快爆发八王之乱,八王之乱,引来五胡乱华,西晋仅仅36年便遭遇灭亡,后来司马睿在南方建立东晋,晋朝只剩下了半壁江山,苟延残喘,后来,历史轮回,东晋被刘裕(据说是刘邦旁系后代)所灭,刘裕灭晋后,开了篡位必杀前朝皇帝,灭其宗室的先例,司马家无论西晋还是东晋,皇室一脉基本被斩草除根,自此司马旁支要么逃亡,要么隐姓埋名。
司马懿作为司马家族的奠基人,以洛水之誓无耻夺权,靠阴谋,杀戮,背誓得天下,开创了司马家族的辉煌,但是,后来司马家族上梁不正下梁歪,家风不正,最终内部大乱,他们把同族相残,不讲道义,不讲亲情,弑君,篡位等演绎得淋漓尽致,以致内忧外患,王朝不稳,最终王朝覆灭,司马家族,特别皇族,也被人以同样方式几乎全部灭族,也算是报应循环吧,有时报应可能不是当时出现,但是到了子孙后代依然未能逃过。
有人说洛水之誓是"因",晋朝短命混乱是"果".司马懿用洛水之誓告诉天下,信用并不值钱,狠才是硬道理,司马家曾教坏了天下,最终也毁掉了自己的江山。
所谓天道循环,报应不爽,司马家族以欺诈,背誓,篡逆,杀戮得国,开启无底线权斗之风,终致中原大乱,生灵涂炭,被历代斥为不忠,不信,不仁,不义的乱臣世家,也遗臭了万年。
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小头控制大头。
为了艹批什么话都愿意说,什么谎都可以撒,精虫上脑,不计代价。
送礼物,当暖男,半夜送药,雨天送伞,请客买单,只为艹批。
这是雄性动物的普遍通病。
雌性动物,则普遍具备鸡属性。
白嫖和画饼,这两个词在这此群体非常流行,其潜台只有两个字“给钱”。
群体行为,有明确的特征,身边一般都有备胎,出去吃饭一般不主动掏钱。
拒绝恋爱,但希望是朋友,不给艹,只想要好处。
前者是几把思维,后者是卖庇思维。
前者是底层逻辑繁衍,后者的底层逻辑是生存。
有纯爱吗?
年轻人 和 煤老板。
年轻人没有生存压力,没有算计,感情普遍更真挚。
煤老板花点钱就能买到各种外围,但是却花费了几十上百倍的代价长期包养,这也是发自肺腑的爱,只不过是单向的。
曹家三代人,曹操、曹丕、曹叡,都能把司马懿拿捏得死死的,可到了曹芳这一代,就不行了。
曹爽陪皇帝曹芳去高平陵扫墓,随身带了3000多中央禁卫军。司马懿趁机发动政变,靠儿子司马师的3000名中护军,迅速接管了洛阳城内曹家留守的约7000名中央禁卫军,总兵力也不过才1万人。
曹爽原本手握一手好牌,怎么看都不可能输的,他身为魏国大将军,掌大将军印、握全国军权,身边还带着皇帝曹芳。洛阳城虽被司马懿控制,但他完全可以带着曹芳前往许昌或邺城,以天子名义征调四方大军围剿洛阳城。
当时,魏国东西南北四大防线兵力合计近30万,司马懿那点人马,关键有7000中央禁卫军还是曹爽的嫡系,司马懿他根本毫无胜算。可曹爽轻信了司马懿“只夺兵权、保其富贵”的许诺,最终被诛杀、灭三族的下场,曹魏政权也因此彻底的落入了司马家族之手。
刚才有个留言是:少吃一餐就少刺激一次胰岛素分泌,对保护胰岛功能更好,你为什么一天吃三顿还号称养生。
我:???
知道16+8吃出多少胰岛素抵抗吗,
很多人不在专业人士指导下这种方法减肥,原本血糖正常的人都吃不正常了。
“吃一次就刺激一次胰岛素” 这句话没毛病,但推导出 “改善胰岛素抵抗就要少进餐次数” 大错特错。
因为胰岛素抵抗的核心并不是“刺激它的次数”,而是细胞对胰岛素不敏感,食物中的能量不能被分配和利用,都漂在血里呢,导致试纸/动态血糖仪发现血糖很高。
所以这里的核心关键不是吃几顿,而是:吃什么和吃多少。
那为什么节食挨饿的、暴饮暴食的、一天两餐的、饮食不规律的...... 造成的胰岛素抵抗越来越多呢:
简单说是人不能空腹太久,不能“享受饥饿感”,会导致胰岛素分泌更乱。
长时间不吃 → 血糖低 → 下一餐大量吃,特别是碳水一次性摄入过多,血糖飙更猛→ 加重抵抗。
大多数人都适合把一天所需分成三餐,也就是三阶段进食补充;
进餐次数少又要保持身体需求,就很容易一次进食量大,那胰岛素分泌来了一次爆冲,如果你的肌肉含量还小,那结果就很可怕了;
与“三餐每次小冲一下”比影响恶劣。
男性普遍肌肉含量比同龄女性多,有“减速带”设置,所以男性普遍食量大吃的多,胰抵相对比女性少;
对如下人群很噩梦:
脾虚人士,本来运化就差,挨饿更虚,本来虚着,再来一次巨大消化量的冲击;
女性,除了肌肉含量低(缺乏血糖减速带),同时激素更敏感;
胃炎人士、胆囊炎、脂肪肝等慢性病人士。
❗️那么对胰岛素抵抗人士、想要避免成为胰抵的人士,真正有效的饮食是控制食物总量和结构而不是进食次数;
特别是控制碳水总量,这里我不详细说了,这是一本书的内容,推荐夏萌医生的书,有实践性;
❗️控制进食次序,比如先吃菜肉再吃碳水,餐前少许水果,喝一点苹果醋、尽可能丰富主食品种加入部分粗碳,让血糖温和上升;
同时下一餐前别太饿,别让血糖跌入谷底再猛提。
❗️确实有说法是16+8饮食可能对胰岛素抵抗有效,是真的。但看好,
一是它是在专业医生指导下对部分人群的饮食指导;
二是16+8是必须控碳少碳的,要求“高蛋白饮食血糖慢升慢降,忌大量摄入碳水造成血糖过山车”,以及在这段期间内吃够热量,强调营养密度,之后在16小时中胰岛慢歇。
不能混淆概念。
说个改善打呼噜降维打击的吧
直接去河北,买瓶聚山梨醇液体止鼾器!
对,你没看错。(本地人都知道这个有多牛)
功效性修复软腭组织,所以对呼吸不畅、打呼噜都很有用,让我一个一睡觉就打呼噜的人重获新生!!
前段时间跟朋友去珠海出差
很不幸我睡着又打呼噜了,而且越来越大声,晚上还会被憋醒,尝试了好多方法都没啥用
踩了一系列的雷后,终于明白还是要跳出那些营销陷阱,去专业机构看了下后
给我开的液体止鼾器改善打呼噜挺不错的,我的呼噜声真的小了很多
人家原话:
在《American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine》(见P1)都明确提到,可通过修复塌陷软腭组织的方法改善
而且打呼噜的本质也是上呼吸道在睡眠中因气流阻力增加产生振动的声音。当气流通过狭窄的软腭后区时,会形成卡门涡街,导致软腭周期性摆动。
换句话说就是:睡眠时咽喉部的扩张肌肉仍会维持紧张,能够保持呼吸道的通畅,此时不会有鼾声,但如果因为各种原因上呼吸道出现狭窄,导致气流在狭窄部位发生振动,并带动舌头等周围软组织振动,声音就不自觉传出来了
目前科学上常用的就是聚山梨醇、依地酸钠、山梨酸钾进行复配,这些成分到达软腭后,会迅速渗透到源头处,使咽腔的肉慢慢收缩,体积减小,自然扩大气道,并且形成润滑层减少震动,达到止鼾的目的。
太深奥的原理咱也不懂,直接说用下来的感受吧
3瓶才花了二百多,喷到咽喉里是那种冰冰凉凉的感觉
也是在真正用了之后,我才明白
真正有用的东西你是在用的时候就能感受到的,是真的能感受到呼噜声小
当天我特意用了个睡眠监测软件,监测我的睡眠
随着软腭的收缩呼吸会逐渐变得通畅
软腭完全正常后,就算是熟睡也不会塌陷下来,自然也就不会堵住呼吸气道
睡觉再也没有人因为我打呼噜半夜把我晃醒,睡眠质量也强个10倍不止(只有被打鼾困扰过的人才懂我)
说实话,二百多能有这样的改变,我自己都觉得惊讶
真不愧是从大厂出来的东西啊,哈哈哈哈
最重要的是!!
感觉睡觉没那么容易打呼噜了,之前只要睡着就会不自觉的张着嘴开始打呼噜不管是坐着睡着还是正常的躺着,都会鼾声不断
但自从用完这个后,没再听身边人投诉过我打呼噜了!!
可能是和说从修复软腭组织有关吧
我就是太懂那种小心翼翼防护,还是会因为鼾声被身边人说的尴尬
才长篇大论了这么多,你要是想改善打呼噜,也没必要专门跑一趟河北,来回路费都比这个止鼾器贵了
牌子是华北制药的,有官网,想从根源改善打鼾的可以去试试
但是不要心急,修复是要花时间的,坚持用,绝对能让你摆脱打呼噜安静睡眠!!
泰国遇害34岁女子生前连发7条救救我,闺蜜因喝多了错过最佳援救时间。女方多位亲属否认其职业是“职业陪玩”。
计女士现年34岁,安徽人。2022年,她与张先生在国内结婚,次年生育一子。孩子出生后,为了赚钱养家,计女士与闺蜜前往泰国工作。
据计女士的朋友介绍,因签证问题,计女士近两年未能回国。计女士在泰国的闺蜜表示,2月21日,计女士和嫌疑人赵天行吃饭时,曾和她联系。
据《泰国日报》和泰国警方披露的监控视频画面,当晚,计女士同被认为是嫌疑人的男子进入了泰国春武里府芭堤雅市的一处别墅,参加泳池派对。
聊天记录显示,2月22日凌晨6时37分,计女士给闺蜜发来芭堤雅滨海的一个别墅的定位,然后发来7条内容为“救我”的信息。
#泰国遇害34岁女子生前连发7条救我家属否认在泰遇害女子为职业陪玩




大家发现没有
一辈子不生孩子的人
30-40岁过的特别舒服
这个时候有钱有时间有自由
不用为柴米油盐烦恼
也不用整天熬夜带孩子
40-50岁也可以过的不错
有足够的精力照顾父母
可以让长辈安享晚年
事业也处于黄金时期
在社会上也算比较有地位
50岁之后就开始不行了
身体是一年不如一年
父母都已经不在了
虽然住着大房子
孤身一人难免孤独寂寞
平时的朋友都开始带孙子孙女了
想约个伴儿逛逛街都找不到人
60岁之后就感到越来越后悔了
进医院做个检查都得求人
退休之后社交更少了
24小时都是独居状态
一整天都说不了一句话
又没有办法和兄弟姐妹住一起
渴望人陪伴渴望人关心
老了老了也不知道房子留给谁
有人说人生苦短及时行乐
也有人说中国传统思维
有人才有世界
你怎么看?
炒股十多年,我越来越体会到:空仓等待股灾这一招,真的很好用。
身边有个朋友就靠这一招,一年只出手两三次。
比如去年4月份,市场恐慌大跌时他买了一次,之后涨了就慢慢卖。其余时间,他大多在等。
你回顾股市历史,每年总有一两次那种跌100点以上的恐慌行情,尤其流动性收紧、政策突变或黑天鹅出现时。他就在这种时候,买入自己长期看好却被错杀的股票。
这种做法的胜率,往往很高。
但这个方法能成,背后有几个关键前提:
第一,你得有足够的耐心——忍受长期空仓,不被日常波动诱惑;
第二,手里始终握着足够的现金——机会来临时,你得有“子弹”;
第三,敢在众人恐慌时买入——逆着情绪动手,需要勇气;
第四,看准后敢重仓持有——不是小打小闹,而是确定性机会下敢于下注。
最近出了点U,卡立即被冻,通过线上人脸解了一次后又给我冻了,需要去线下柜台办理解冻。
亲眼看见一阿姨扔10万进去,直接白拿一部苹果12,老子当时肺都炸了,银行这帮狗日的现在这么贱,老子血汗钱辛辛苦苦攒的,就被你们当垃圾礼品随便扔,存10万送几千块手机,这不是明抢是什么。
我憋着火问那傻逼柜员,存1万行不行,也给我一部苹果,他假笑,最低5万起,存够5万才能白拿,我还以为凑合,结果他继续捅刀,必须锁死5年,总共砸进去25万,第6年才能碰你自己的钱,不然一分都别想动。
操你妈,25万锁死5年,就换一部早就掉价的破苹果,这他妈是送礼,这是卖身啊,银行把我们当最贱的韭菜,利息全抢走买垃圾手机当诱饵,实际就是零息倒贴把钱骗进去,羊毛出在羊身上,羊毛你妈逼,明明是我们自己的钱被他们薅秃了,还包装成福利。
存1万送电动车,照样锁5年,利息照扣光,我妈当年就被邮政这狗屎银行坑死,三年定期送电动车,骑回家没几天散架,找银行,银行甩锅找厂家,找厂家,杂牌垃圾,售后都没有,到期取钱,银行还一脸无辜,到期自动续三年了,你们没来办手续哦,自动续你祖宗,合同写得清清楚楚,到期不取就续,续完利率砍一半,这不是坑人是什么,三观直接被这帮贱逼踩碎,从那以后听见存款送礼老子就想吐血,想砸柜台,想报警。
都2026年了,这种下三滥套路还在死撑,监管吃屎,银行继续当婊子立牌坊,存钱送手机,送你妈,就是用我们血汗利息甚至本金收益去买低端垃圾,再骗我们把钱锁死,银行永远血赚,我们永远当最蠢的冤大头。
那位阿姨看着爽,她可能一辈子都被银行当ATM薅到死,老子宁可把钱扔马桶冲了,也绝不再让这帮王八蛋用这种恶心招数再恶心我一次,这帮银行狗日的,骂爽了。
昨天在惠州跟粉丝面基,那哥们喝着啤酒直摇头,说大饼现在这熊样,你还死扛着Bitcoin不求人这名字干嘛,干脆改黄金不求人得了,至少咱们玩的这个靠谱,EA一挂还能睡大觉。
我当时就笑笑,没急着怼。
我说兄弟,你听清楚这个ID的重点。
Bitcoin不求人,第一层意思比特币这东西,从出生那天起就不用求任何人。
不用求国王,不用求央行,不用求美联储,不用求任何穿西装的动物批准。它是代码写的,算力跑的,数学守的,全球共识第一次靠密码学而不是枪杆子。
第二层意思只要你拥有比特币,你就可以不用求任何人。
想转账?不用求银行批。想跨境?不用求外汇管制。想传承给孩子?不用求遗产税律师。想在未来活得自由?不用求任何人发工资、发福利、发救济。
所以我拥有了比特币,所以我才不求别人。
黄金外汇我也没扔,EA策略从2018年调到现在,九套并行,趋势对冲吃大波段,震荡网格抓箱体,反转尾部也接,风控卡死,单笔0.5%,总敞口15%,黑天鹅自动断,历史最大回撤12%以内,年化在旧世界算狠的。
2022俄乌开打凌晨多单吃47%,美联储鹰转鸽震荡躺平收息,最近地缘闪崩提前空单锁利润,这些都是EA帮我干的活。
但黄金外汇是桥,是旧世界还没死透时的狩猎场,我用它赚弹药,赚过桥的钱。
比特币才是彼岸,是新世界不用跪的起点。
如果你也在惠州,如果你也在玩黄金或加密不妨约上求哥一起来探讨一下投资之道。
我定投大饼不是赌涨跌,是在买一张船票。等我孩子长大,第一把钥匙给他比特币私钥,让他以后转账不用求人,跨境不用求人,活得不用求人;第二把钥匙是EA源代码,让他知道旧世界最后怎么狩猎,怎么赚够过桥的钱。
我不改ID,因为Bitcoin不求人不是随便起的名字。
它是我对自己的提醒我已经拥有了不用求别人的东西。
它也是对世界的宣战从今往后,我不求任何人。
格局就这么大,all in了。定投不止,信仰不改。











